人最常犯的错误，就是用自己的健康，去换取一些身外之物。

善待自己，才是最大限度地尊重生命。

生命，只有一次，不能再试一次。

人生只有短短的几十年，失去了生命，再成功也是徒劳的。

这个世界上有很多重要的东西，但活着才是人生价值最大的表现。

要想清楚人这辈子，究竟什么才是你的？

只有健康的体魄才是你的，没有了健康，什么都是浮云。

病倒了，花再多的钱财也买不回一个人的健康。

所以养好身体和心态才是一个人人生重最重要的事，因为这些是会陪你一辈子的。

因为健康和良好的心态，才是我们最大的财富。

我们万不可舍本逐末，捡了芝麻丢了西瓜。

关爱自己的身体，既是对自己负责，也是对亲人的爱护。

所以，爱家人要从爱自己开始，再苦再累，为了家人，也要微笑着说：

“该休息了，没有了身体，一切都是浮云！”